Tevcit Namazı Nasıl Kılınır?

Teheccüt namazı adıyla da bilinen tevcit namazını kılmak için aranan ilk şart namazın gecenin bir vaktinde kılınacak olmasıdır. Bir süre uyuyup sonra kalkıp kılmak sizin için daha hayırlıdır. Peki, tevcit namazı nasıl kılınır dilerseniz bunu inceleyelim.

tevcit-namazi-nasil-kilinir

Tevcit namazı kılmak için yatsı namazının geçmesini beklemeniz gerekmektedir. Yatsı namazından bir süre sonra tevcit namazını kılabilirsiniz. Teheccüt uyuyup uyanmak anlamına geldiği için bir süre uyuyup sonra Yüce Allah ‘ zikir etmek için uyanmak daha hayırlı olacaktır.

Teheccüt namazı kılmak sünnettir. Peygamberimiz Hz. Muhammed Sallallahü Aleyhi Ve Sellem şöyle buyurmuştur ; ‘ Sabah namazından önce kılınan iki rekât nafile namaz dünyanın tamamından daha hayırlıdır.

Teheccüt namazına başlarken ‘ Niyet ettim Allah rıza için tehecüt namazını kılmaya’ diye niyet edilir ve iki ile on rekât arasında namaz kılınır. Her iki rekâtta bir selam verilmesi daha hayırlıdır. Eğer iki rekâtta bir selam verilecekse sabah namazının sünneti gibi, dört rekâtta bir selam verilecekse de yatsı namazının sünneti gibi kılınır.

Doğum Kilolarından Nasıl Kurtuluruz?

Doğum sonrasında bebeğinizi sağlıklı bir şekilde kucağınıza almanızın ardından aklınıza ilk gelecek olan şey hamilelik boyunca aldığınız fazla kilolardan nasıl kurtulacağınızdır. Aslında doğum sonrasının da hamilelik sırasında takip ettiğiniz düzenden pek farkı yoktur. Herkesin aklını kurcalayan Doğum Kilolarından Nasıl Kurtuluruz

Doğum Kilolarından Nasıl Kurtuluruz

Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar

Çocuğunuzu emzirmenin her şeyden önemli olduğunu unutmayın. Sütünüzün kalitesi ve çocuğunuzun besinlerden tam olarak faydalanabilmesi için özellikle ilk 6 ay herhangi bir diyet programı uygulamayın ya da az yemek gibi bir seçim yapmayın. Yağlı ve ağır yiyeceklerden kaçının. Mümkünse buharda pişmiş ve lifli sebzeleri ve ızgarayı tercih etmeye çalışın. Fazla şeker sütünüzü artırmaz. Doktorunuza sormadan herhangi bir ilaç takviyesi almayın.

Günde en 2-2.5 litre su içmeye özen gösterin ve aşırı şekerli, asitli hazır içecekler yerine az şekerli ev yapımı kompostoları tercih edin. Canınız tatlı yemek istediğinde şerbetli yerine sütlü tatlıları tercih edin ya da kan yapıcı özelliği ile pekmez tüketin. Sütünüzle bebeğinize de geçebilecek ve her ikinizi de rahatsız edecek gaz yapıcı özellikteki yoğurt, lahana, brokoli gibi besinleri fazla tüketmeyin. Kansızlığı tetikleyici çayı fazla tüketmeyin ve alkol kullanmayın. Bebeğinizin ve kendinizin sağlığı için ayda 2 kilodan fazla vermemeye çalışın.

Emzirmek Kilo Vermeyi Kolaylaştırır

Hamilelik esnasında düşünmeniz gereken sadece siz olmadığınız için bebeğiniz tüm besinleri bolca alabilsin diye bazen gereğinden fazla beslenir ve kilo alırsınız. Doğumdan sonra ise artık bebeğinizi sağlıklı bir şekilde dünyaya getirdiğiniz için yeniden tek bir bireysinizdir ve kendinizi düşünmeniz gerekir. Bebeğinizi en az altı ay emzirin.

Emziren annelerde bazal metabolizma hızı diğer bireylere göre çok daha hızlıdır ve bu da vücudunuzun hiçbir şey yapmasanız bile kilo vermesini sağlayacak en önemli etkendir.Doğum sonrası kilo verme konusunda önceliğiniz her zaman sizin ve bebeğinizin sağlığı olmalı. Kilo vermek uğruna sakıncalı ve zararlı yollara başvurmaktan kaçının. Dikkat edeceğiniz ufak tefek şeyler oldukça işinize yarayacaktır.

 

 

Votka Nasıl Üretilir?

Votka buğday, arpa, patates ve çavdar gibi tahılların fermantasyonu sonucunda oluşan bir içecek türüdür. Birçok kişi votka içmekte ve tadını oldukça beğenmektedir. Fakat votka nasıl üretilir konusunda pek de bilgili olduğu söylenemez. Peki, votkanın üretilme aşamaları nelerdir?

votka nasıl üretilir

  1. Öncelikle votka yapımında kullanılacak olan malzemeleri iyice temizlenmesi gerekir.
  2. Patates, şeker ve tahıllardan başlayarak bu ürünleri alkol moleküllerine dönüştürme aşamasına başlanır. Yani bu ürünler lapa haline getirilir.
  3. Lapa ise tahılı arındırılmış bir su içine koyup 1 saat kaynattıktan sonra maya eklenir ve 1 ila 2 hafta arasında bekletilir ve böylelikle lapa elde edilmiş olur.
  4. Lapa aşamasından sonra ise damıtma aşamasına geçilir. Lapa bir ateş üzerine alınır.
  5. Lapanın içerisinde bulunan alkol buharlaşır ve su yoğunlaştırıcı tüpler yardımıyla buharlaşan bu alkol bir kaba biriktirilir. Daha sonra ise bu damıtılan yer temizlenerek bir kaç kez daha damıtılır. Votkanın kalitesi bu damıtma miktarının sayısına göre belirlenir.
  6. Damıtılan votka artık süzme aşamasına hazırdır. Bu aşamada aktif karbon filtresi çok yaygın olarak kullanılan bir yöntemdir. Bu yöntem sayesinde votka süzülür.
  7. Süzülen votka arıtılmış su yardımı ile iyice seyreltilir.

 

Serçe Nasıl Beslenir?

Etrafımızda sıkça görebileceğimiz üzere bizlere yakın yerlerde yaşayan göçücü kuşlardan olmayan genellikle kahverengi siyah ve boz renkli minik kuşlardandır serçe.

Serçe nasıl beslenir? İnsanlara yakın yerlerde ve tarlalarda bulunduklarından genelde meyve ve böceklerle beslenirler. Ay çekirdeğinin içini ve ekmek de yiyebiliyorlar beslemek isterseniz. Bunlar genel olarak yedikleri olsa da yumurtanın sarısı da yiyebilirler.

serçe nasıl beslenir

Özellikle yavru serçeyi beslemeniz gerekiyorsa gözleri açıldıktan sonra yumurta sarısı yedirmeniz tavsiye edilmektedir. Gözü açılmamış yavru serçeleri beslemek ise kolay değildir. Şırıngaya ihtiyacınız vardır çünkü nasıl yemeleri gerektiğini bilmediklerinden sizin yukarıdan onlara yedirmeniz gerekmektedir. Bunun için sabırlı olmalısınız ve çoğu kez serçelerin öldüğü görülmüştür.

Çünkü bünyeleri çok hassastır. Mama olarak petibör bisküvi süt ve yumurta sarısı karışımı da öneriliyor ancak çok verilmemelidir ishal olabilir. Su da mutlaka verilmelidir. Normal günlük beslenme saatlerinde beslenmelidir. Uçabilecek duruma geldiğinden kendi başına hayatta kalabilecek durumda olduğundan, emin olmadan doğaya salınmaması önem arz eder.

Sezin Erbil Nasıl Zayıfladı?

Sezin Erbil her zaman güzel bir bayan olsa da bir ara fazla kilo almıştır. Düğünden önce zayıflamak için özel formülü ile kilo veren Sezin Erbil formuna kısa bir süre sonra kavuşmuştur. Merak edilen Sezin Erbil nasıl zayıfladı sorusuydu.

sezin erbil nasıl zayıfladı

Kilo verme sürecinin çok sabır isteyen bir iş olduğunu belirten Sezin aynı zamanda spor yaptığını da açıkladı. Ara öğünlerini mutlaka yaptığını ve light ürünlere de diyette yer verdiğini vurguladı. Kilo verirken hiç aç kalmayan Sezin Erbil yeni görüntüsü ile oldukça fit görünüyor. Tatlıları da çok sevdiğini aynı zamanda diyet süresince de onu daha farklı yiyeceklerle değiştirdiğini söyledi.

Tatlı yerine dondurma meyveli yoğurt ve light çikolata tercih eden Sezin böylece tatlı krizlerine çözüm bulmuştur. Belirli ölçüde kuruyemiş tüketmeyi de ihmal etmeyen Sezin Erbil daha çok protein ağırlıklı beslendiğini de söylemeyi ihmal etmedi. Verdiği kilolar sayesinde daha fit ve güzel bir görüntüye sahip olan Sezin Erbil diyet ve spor sayesinde hedefine ulaştığını vurguladı.

Adalara Nasıl Ulaşılır?

İstanbul’un sayfiye yerlerinden olan ve bir nefes almamızı sağlayan Adalar’a nasıl ulaşılır diye düşünüyorsanız bu yazımızı kılavuz olarak almanızı tavsiye ederiz. Adalar’a gidiş için hem İstanbul Anadolu yakasından hem de Avrupa Yakasından geçişler için alternatif yolları yazımızın içeriğinden öğrenebilirsiniz.

Adalar, İstanbul’da bulunan dört adadan oluşan ada topluluğudur. Büyükada, Heybeliada, Kınalıada ve Burgazada’dan oluşur. Büyükada yüzölçümü açısından adından da anlaşılacağı üzere en büyük olan adadır.

İkinci büyük ada ise Heybeliada’dır. Genelde ünlü Türk yazar ve dönem insanlarına ev sahipliği yapmıştır. Üçüncü sırada gelen ada ise Kınalıada ‘dır. En küçük ada ise Burgazada’dır. Burgazada için Sait Faik’in evi tanımını yapabiliriz.

adalara nasıl ulaşılır

Avrupa Yakasından Ulaşım

Adalara Nasıl Ulaşılır? Öncelikle adalar vapuru için eğer Silivri, Büyükçekmece, Beylikdüzü, Avcılar tarafından geliyor iseniz metrobüsle ile Zeytinburnu tramvay istasyonuna ulaşabilirsiniz. Zeytinburnu, Topkapı tarafında iseniz yine tramvay kullanarak Kabataş iskelesine ulaşım sağlayabilirsiniz. Kabataş-Büyükada direkt vapur hattı ile 1 saatte Büyükada’ya ulaşım sağlanabiliyor.

Anadolu Yakasından Ulaşım

Kabataş-Kadıköy-Tekmil Adalar-Büyükada vapur hattı ile 105 dakikada ulaşım sağlanabilir. Bu süreçler hava ve deniz durumuna göre değişkenlik gösterebilir. Anadolu Yakasında ikamet edenle ise, Kadıköy iskelesinden Adalara giden vapurlar ile ulaşım sağlanabilir. Ayrıca Eminönü’nden kalkan deniz motorları ile ulaşım sağlanabildiği gibi deniz taksi ile de ulaşabilirsiniz. Belli saatlerde seferler mevcuttur.